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第12话
来跳健身操！更多欢笑！！
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第11话
不紧不慢太极拳！能有效锻炼身体！！
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第10话
让我们去健身房吧！愉快地锻炼！！
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第9话
伸展体操！魅惑的游泳池畔！！
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第8话
继续跳舞吧！用笑容来净化美丽！！
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第7话
高难度俯卧撑深蹲！我不会输给你的！！
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第6话
踢腿&转腰！ 好好努力！！
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第5话
let's dancing！飒爽流汗吧！！
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第4话
邪神降临（瑜伽）舞蹈！黑暗啊 给予吾指引吧！！
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第3话
背部拉伸！目标是大和抚子！！
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第2话
多做俯卧撑！能提升胸围啦！！
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第1话
俯卧撑和仰卧起坐！预备 开始！！
